Ce n’est pas facile de parler des larmes dans son cœur, c’est comme manquer d’air à un moment où on en a le plus besoin. Je ne dirais pas que cela se résume à du chagrin, c’est bien plus que cela. Les larmes dans son cœur sont celles d’une histoire propre à chacun et chacune et qu’il est nécessaire d’écrire dans toute sa sincérité.
Nous avons tous des émotions intimes profondément solitaires qui ne peuvent être comprises par quiconque.
On a alors le sentiment de faire beaucoup de tentatives pour que quelqu’un nous comprenne.
On essaie de faire entrer cette personne dans notre solitude intérieure et pourtant que se passe-t-il dans ces moments-là : des moments de compassion, d’aide, d’empathie, d’écoute mais rien qui ne puisse nous libérer, nous transcender.
L’aide est précieuse, il est vrai.
L’amour ne pourrait être seul toute la vie.
Et malgré tout, dans ces instants où les larmes sont dans notre cœur, plus rien autour n’a de sens, de vérité à part celle de rentrer au plus profond de nous-même pour trouver la voie de la danse sous la pluie de nos larmes.
Que le chemin est parfois difficile, qu’il est compliqué de faire face à nos émotions bouleversantes !
Car c’est un acte de courage et de vulnérabilité sans aucun doute et il vous faudra également du temps, peut-être toute une vie, pour accueillir sans jugement, sans honte, sans culpabilité les larmes dans votre cœur.
Car l’éloge de la vulnérabilité ne fait pas partie des habitudes humaines. Elle est là, présente plus que jamais pour certaines personnes mais elle joue ce rôle fantôme des “au revoir” rapides pour ne pas déranger. Elle tire sa révérence pour ne pas troubler les relations. Elle esquisse un sourire quand on lui demande si tout va bien. Et puis, elle finit par disparaître, comme un mouchoir qu’on a laissé s’envoler au vent pour un adieu qu’on n’a pas voulu si vite.
Parler des larmes dans son cœur, c’est plonger dans nos profondeurs de l’âme masculine, féminine car tout homme et toute femme a pleuré en silence. Ces larmes sont alors étouffées, enfouies comme des secrets perdus, ou effacés pour ne plus avoir à y revenir et pourtant cela ressurgit toujours encore et toujours. Notre vulnérabilité est remplie de tendresse et de tristesse.
Il faut apprendre à lire dans notre vulnérabilité. Chaque larme qui coule est une émotion de la peur, une émotion blessée comme des cicatrices qu’on a tentées de fermer en soi.
En écrivant l’histoire de nos larmes dans notre cœur, on apprend à se libérer et on s’ouvre à l’amour et à la vie.
Que cet amour ou cette vie soit solitaire peu importe, le plus important est d’aller vers le chemin tracé des larmes.
C’est un voyage émouvant dans le cœur d’un homme et d’une femme car c’est comme une grande décision existentielle pour soi. C’est regarder les larmes comme étant le reflet d’une vulnérabilité puissante, d’une force intérieure qui peut transcender les blessures et les guérir. C’est une invitation à explorer les profondeurs de notre propre cœur pour découvrir la vulnérabilité qui y sommeille, et à la cultiver pour construire des relations plus riches et plus significatives.
Ce n’est pas facile de parler des larmes dans son cœur, ces gouttes salées qui jaillissent sans qu’on les contrôle, qui envahissent l’âme sans qu’on puisse les arrêter, et qui laissent derrière elles une empreinte indélébile.
Elles sont le reflet de nos peines les plus profondes, le témoignage de nos souffrances les plus intenses. Elles coulent sans bruit, mais leur message est éloquent car elles disent la douleur qui nous ronge, sans ambages.
Parler des larmes dans son cœur, c’est ouvrir une blessure. C’est aussi mettre à nu sa fragilité, son humanité, c’est accepter de montrer son côté vulnérable pour laisser l’autre entrer dans son intimité.
Les larmes sont les gouttes de l’âme qui coulent de notre tristesse et c’est un honneur de pouvoir alors en parler pour se considérer légitime d’être un homme et une femme authentique.
“Il y a un certain plaisir dans les larmes que nous ne pouvons pas nier. C’est comme une tristesse qui a été sanctifiée” – J.D. Salinger
Ce sanctuaire des larmes est comme une preuve d’amour à soi et à l’autre. C’est comme une dernière et meilleure façon d’exprimer ce quelque chose terré dans notre cœur et qui trouvera la voie grâce aux larmes. C’est oser marcher dans la forêt sombre et s’apercevoir que l’on ne fait plus qu’un avec elle. C’est prendre son journal intime pour parler des larmes dans son coeur et écrire ce qui nous revient, ce qui nous fait entendre notre vie profonde.
Pour aller plus loin:
La tristesse a cette écriture thérapeutique qui nous fait grandir
Guérir la solitude du coeur grâce à l’écriture thérapeutique
